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Therapie

Humortherapie

Gesunder Humor und Heiterkeit sind wichtige Ressourcen für das psychische Wohlbefinden: Humor hilft Hemmungen zu lösen und ermöglicht einen spontaneren Austausch von Gefühlen. Auf der Ebene des Denkens kann Humor die Kreativität anregen, Entscheidungen erleichtern, neue Perspektiven aufzeigen und flexibel halten. In der Kommunikation wirken Humor und Heiterkeit erfrischend, entspannend und anregend. So fördern sie wohltuende Beziehungen im Alltag und sorgen für ein erfülltes Leben.

RehaClinic Bad Zurzach bietet die Humortherapie seit 1999 zur Unterstützung des Rehabilitationsprozesses an.

 

Im Zurzacher Interdisziplinären Schmerzprogramm (ZISP) ist diese Therapieform zu einem wichtigen Bestandteil der multimodalen Therapie geworden. Die Patienten besuchen während des 4-wöchigen stationären Programms viermal 1,5 Stunden die Humortherapie.

 

Der therapeutische Humor der im Bereich der Schmerztherapie eingesetzt wird, hat eine positive, schmerzdistanzierende Wirkung auf Patientinnen und Patienten. Humor wirkt wie eine positive Bewältigungsstrategie und hilft somit der Patientin oder dem Patienten einen neuen Um- und Zugang zu seiner Krankheit zu finden. Auch in akuten Krisensituationen lassen sich mit Humorinstrumenten entspannende Wirkungen erzielen.

RehaClinic AG

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